Πώς να διαλέξεις εφαρμογή γυμναστικής που θα κρατήσεις

Ανάλυση: η συντακτική ομάδα

Η καλύτερη εφαρμογή γυμναστικής δεν είναι αυτή με τα περισσότερα χαρακτηριστικά, αλλά αυτή που θα ανοίγεις ακόμα και την Τρίτη το βράδυ που είσαι κουρασμένος. Όταν δοκιμάσαμε τις έξι εφαρμογές, καταλάβαμε γρήγορα ότι η σταθερότητα μετράει πιο πολύ από τη λάμψη. Μια εφαρμογή που σε κάνει να επιστρέφεις τρεις φορές την εβδομάδα αξίζει περισσότερο από μια εντυπωσιακή που εγκαταλείπεις σε δέκα μέρες. Στις πρώτες μέρες όλα φαίνονται ελκυστικά, οπότε προσπάθησε να κρίνεις μια εφαρμογή αφού περάσει ο ενθουσιασμός της αρχής.

Ξεκίνα από τον στόχο σου

Πριν κατεβάσεις οτιδήποτε, γράψε με δυο λέξεις τι θέλεις. Θες να σηκώσεις περισσότερα κιλά, να τρέξεις τα πρώτα σου πέντε χιλιόμετρα ή απλώς να κινείσαι περισσότερο μέσα στην εβδομάδα; Αν προπονείσαι με βάρη, μια εφαρμογή καταγραφής σαν το Strong σου ταιριάζει. Αν θες έτοιμη καθοδήγηση χωρίς όργανα, στρέψου προς το Freeletics ή το Nike Training Club. Αν τρέχεις, το Strava θα γίνει ο πιστός σου σύντροφος. Όταν ο στόχος είναι ξεκάθαρος, η επιλογή στενεύει μόνη της και γλιτώνεις χρόνο από εφαρμογές που δεν σου ταιριάζουν εξαρχής.

Δοκίμασε δωρεάν πριν πληρώσεις

Σχεδόν όλες οι εφαρμογές προσφέρουν είτε δωρεάν έκδοση είτε δοκιμαστική περίοδο. Δώσε σε κάθε υποψήφια τουλάχιστον μία εβδομάδα πραγματικής χρήσης. Μην κρίνεις από την πρώτη οθόνη. Δες αν η καταγραφή είναι γρήγορη, αν οι οδηγίες είναι καθαρές και αν χαίρεσαι να την ανοίγεις. Εμείς απορρίψαμε αρκετές λειτουργίες που φαίνονταν ωραίες στα στιγμιότυπα αλλά κούραζαν στην καθημερινή χρήση. Πρόσεξε επίσης πώς νιώθεις στο τέλος της εβδομάδας, γιατί η σωστή εφαρμογή σε αφήνει με όρεξη να συνεχίσεις και όχι με την αίσθηση ότι σου τρώει χρόνο.

Πρόσεξε το κόστος σε βάθος χρόνου

Μια συνδρομή των 5 € τον μήνα ακούγεται μικρή, αλλά σε έναν χρόνο γίνεται 60 €. Το Centr ξεκινά γύρω στα 30 € τον μήνα, ποσό που πρέπει να το δικαιολογεί η χρήση σου. Σκέψου πόσες φορές πραγματικά θα μπεις. Αν προπονείσαι δύο φορές την εβδομάδα, ίσως μια δωρεάν εφαρμογή είναι αρκετή. Πλήρωσε μόνο όταν νιώσεις ότι η συνδρομή σου δίνει κάτι που η δωρεάν έκδοση δεν έχει. Υπολόγισε το κόστος ανά προπόνηση και όχι ανά μήνα, γιατί έτσι φαίνεται καθαρά αν παίρνεις την αξία σου πίσω.

Δοκίμασε και την έξοδο

Ένα κόλπο που μάθαμε στην πορεία: πριν δεσμευτείς, δες πόσο εύκολα ακυρώνεις. Κάποιες εφαρμογές κρύβουν το κουμπί ακύρωσης ή σε βάζουν σε αυτόματη ανανέωση χωρίς προειδοποίηση. Σημείωσε στο ημερολόγιό σου την ημερομηνία λήξης της δοκιμής. Έτσι αποφασίζεις εσύ αν θα συνεχίσεις και δεν σε εκπλήσσει μια χρέωση. Μια καθαρή διαδικασία ακύρωσης δείχνει συχνά και πόσο σέβεται μια εταιρεία τους χρήστες της.

Άκου τη γνώμη ανθρώπων που τις χρησιμοποιούν

Οι βαθμολογίες στα καταστήματα εφαρμογών λένε μόνο μέρος της ιστορίας. Ρώτησε φίλους που γυμνάζονται τι κρατάνε στο κινητό τους και γιατί. Συχνά θα ακούσεις πρακτικές λεπτομέρειες που καμία περιγραφή δεν αναφέρει, για παράδειγμα ότι μια εφαρμογή κολλάει στη μέση της προπόνησης ή ότι μια άλλη σε ξυπνάει με ωραίες υπενθυμίσεις. Συνδύασε αυτές τις γνώμες με τη δική σου δοκιμή και θα καταλήξεις σε μια επιλογή που πραγματικά θα κρατήσεις.